カロリーハーフマヨネーズの誕生秘話
マヨネーズです。 マヨネーズは お酢(醸造酢) 有精卵の黄味 油(遺伝子組み換えで無い植物の) を混ぜて作...
マヨラーへのアンチテーゼ
今日は、先月から開催スタートした 「ランナーのための身体作り」を 栄養学の視点からアプローチする 2回目のセミナー開催日で...
バランスを知る意味
お腹の中で60兆？ いや、もっと多い数の細菌類と共に 生きていると言うのが、 今や常識になっています。 その細菌類の...
走るだけじゃなかった
昨夜、 「ラスト100ｍで伸びが違う身体の秘密」の 第2弾でした。 持久力をつける身体作りを 栄養学から学ぶ、とし...
完全無欠を体感した件
只今、作り終わって一口 飲みました。 使用したのは次のもの よつ葉の無塩バター MCTオイル 有機コー...
曇りの日に気をつけること
男性の肌を見て不思議に感じること。 女性に比べて シミやそばかすになっている人が 若い、おっっちゃん、関係なく 少な...
危険な空気
となりに座った人が、 やたらに小さな咳を何度もします。 どーってこと無いと思います。 でも、もしかしたら… ...
見た目が100%な件
84歳って 未だなったことないから分からない、 でも、うちの婆ちゃんは83歳の時に 玄関のちょっとした段差に つまず...
飲む水について
身体の70％を占めると言われる物質 それが、水です。 ああ知ってるってば… 聞いたことあるよ 朝から、ちゃんと ...