汗をかく=認知症予防
FBにも書いていたのですが 汗をかきました。 自主的に積極的に汗をかきました。 しかも、頭からです。 人間は毛穴がい...
ヘルスコンサルタントと作る健康へのロードマップ
FBにも書いていたのですが 汗をかきました。 自主的に積極的に汗をかきました。 しかも、頭からです。 人間は毛穴がい...
これをまず最初に伝えると ノウハウだけになるので、基本の 考え方を先に伝えようか、どうしようか 悩みましたが、先に...
冷え性の人…増えています。 冷え性は女性のものだけではありません。 最近は男性だって相当な冷え性です。 この理由は後ほどか...
流行って、ます。 糖質制限食。 弟が地方のコンビニなのに一日3食も 売れるよ、 って言ってました。 売れてるのは糖質制限の...
紅葉狩り 11月の計画に、絶対にノミネートされる 一大イベント 行かない人の方が多いのか 少ないのかは別 私は小さ...
水素をいつどのように 取り入れれば良いのか? 水素は最小単位であり、 イオン化された水素は直ぐに 結合体になるように...
ゲゲゲの鬼太郎のお父さんは ドライアイになったりしないのだろうか? そもそもあの大きさでどんな風に変換されて どん...
好きなことを やりたいだけやって、 ご飯が食べれて、 時折気分転換の旅行にも行く。 この生活から、 不勉強と傲...
なんだかんだと言いながらも、 この本が良いように思います。 知ると知らないとの差って何が違うのか? 見方、とらえ方、簡単さ...
なぜ、遺伝子にこだわるのか? 何度も書いてしまいますが、 人間は忘れる動物です。 どこかで、そうだなぁ~と納得して...