「睡眠」一覧

眠り・ちょうど良い時間はまちまち…

眠り・ちょうど良い時間はまちまち…

2018/3/9 条件, 誰かに教えて欲しいこと

乗っていきたい上昇気流よく言われる、睡眠時間と睡眠サイクルとの関連と本当に必要な時間は今、言われているだけでも下記の時間ほどまち...

ショートスリーパー

ショートスリーパー

2018/2/1 position, 条件, 誰かに教えて欲しいこと, 選択肢

何時間寝ますか？私は、以前にも「眠れない」と言う投稿で書きましたが睡眠の質が変った件です。変ると、全てが変る...